大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞姜水冲鸡蛋功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞姜水冲鸡蛋功效的解答，让我们一起看看吧。
红糖姜茶荷包蛋的做法？
准备食材：红糖、生姜、大枣、鸡蛋、枸杞。
将生姜切片，大枣对破。
起锅，倒一碗干净水，放红糖、姜片、大枣，中火煮5分钟。
鸡蛋打进汤里，先用小火煮，待鸡蛋白凝固成型后，将火调至中火，煮两三分钟。
待鸡蛋煮熟，下枸杞，滚几下即可。
红枣枸杞和什么煮汤最佳？
主料：枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克
调料：红糖30克、水800克
1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中
2、清洗干净后用冷水泡发1小时
3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖
4、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可
1.
党参煲红枣：党参，红枣，煎汤代茶饮。
2.
麦芽糖煲红枣：麦芽糖，红枣，加水适量煮熟食。
3.
杞子红枣煲鸡蛋：枸杞
4.
红枣，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤。
5.
仙人粥：首乌，枸杞，粳米，红枣，红糖适量煮粥，均有养血功效。
贫血冲鸡蛋配红糖是否管用？
介绍几种补血安神的食疗方:
1、红枣枸杞滚鸡蛋
材料：红枣8个、枸杞子25克、鸡蛋2个，红糖或精盐适量。
做法：各物分别洗净。红枣去核，与杞子浸泡。在锅内加清水600毫升（约2碗的量），下枣、蛋和杞子，武火滚沸后改文火滚约8分钟。捞出蛋去壳后，续煲约10～15分钟，下糖或盐便可。
功效：红枣配补肝肾、益血气的枸杞子滚鸡蛋，价廉物美，有养血安神、益脾养胃之功，若为神经衰弱调理宜连用3～5日。
2、阿胶蜜枣炖鸡
材料：阿胶、蜜枣、鸡肉。
做法：将阿胶砸成小块，然后将鸡肉切块备用；将准备好的肌肉、阿胶以及蜜枣一起放入锅中，加入适量的清水，隔水炖煮大约一个小时，然后起锅服用。
功效：具有很好的补血养血以及安神的作用，特别适合由于气血虚弱导致的头晕以及失眠等疾病。
3、阿胶芝麻核桃羹
材料：阿胶，芝麻，核桃，桂圆。
做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。
功效：能够补肾，安神，益血。
4、黄芪鳝鱼汤
材料：黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。
做法：将黄芪、红枣洗净，大蒜切片，姜洗净切丝，鳝鱼宰杀后去肠杂，洗净切块备用。锅内放油烧热，放入鳝鱼块、姜末，炒至鳝鱼半熟，将红枣、黄芪放入锅内，加清水，大火煮沸后，用小火煲1小时，加盐调味即可。
功效：鳝鱼是补血佳品，红枣可养血安神，黄芪补气；黄芪鳝鱼汤补益气血，养血安神，适应于所有气血亏虚的人士。
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孕妇可以吃红枣枸杞煮鸡蛋汤吗？
孕妇再怀孕期间要保持营养均衡，粗细搭配，不挑食，不厌食，并要多食新鲜蔬菜和水果，多食蛋类，牛奶，瘦肉，坚果，鱼汤，骨头汤等，红枣枸杞鸡蛋汤也是可以吃的，但要适量吃，枸杞吃多了孕妇容易上火，平时孕妇也要忌食辛辣油腻刺激性食物！
到此，以上就是小编对于红枣枸杞姜水冲鸡蛋功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞姜水冲鸡蛋功效的4点解答对大家有用。
