大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于太子参和玉竹枸杞功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍太子参和玉竹枸杞功效的解答,让我们一起看看吧。
青冬麦冬和什么煲汤?
竹笋汤。做法是准备把材料:竹笋200克,鲜香菇4朵,素火腿80克,莲子20颗,荷兰豆50克,麦冬20克,天冬12克。调料:盐、味精各适量。
将竹笋去壳,放入锅中,加适量水煮去涩味,捞出,与素火腿均切片。
香菇洗净,去蒂,切薄片。
将所有原料放入圆盆中,加盐、味精,倒入热水至全满,以耐热的保鲜膜封口,移入蒸笼中,大火蒸40分钟即可。
麦冬太子参玉竹雪梨廋肉汤【准备材料】食材麦冬1両太子参1両玉竹适量雪梨2个瘦肉适量蜜枣2个南杏适量【做法步骤】1.浸一下麦冬、太子参、玉竹2.水滚后, 全部材料下进滚水中, 文火煲2小时完成【小贴士】瘦肉或猪展也可, 记得要切开一小份, 更好味道喔
太子参怎么煲汤最好喝?
太子参怎么煲汤最好喝?我来回答这个问题。太子参种从味道上来说并没有什么特色,单纯的清水炖太子参,甚至可以说是难喝。但是太子参有很高的药用价值和营养成分,气血两亏的人群,可以用太子参煲汤来增气补血。
太子参煲汤好不好,完全取决于别的食材。它自身只能算是一个辅助食材。太子参怎样堡汤才最好喝?这个问题因人而论,因为每个人的口味都是不同的。下面和大家分享一下,我自己觉得最好喝的太子参煲汤方法。
所需食材:鲜活白鲫鱼一条,太子参十克,黄芪5克,嫩豆腐一块,生姜半块,香葱一根,蒜米一个,桂圆十来个,精盐适量,食用油适量。
步骤一:生姜洗净切三片,剩下的生姜剁碎放到碗里,加一点清水泡姜汁,香葱洗净切葱花,蒜米切片,桂圆剥去外壳,太子参,黄芪用水洗净,嫩豆腐切小块泡水备用。
步骤二:鲫鱼杀好去内脏,鱼鳞,鱼鳃,清洗干净。用姜汁把鱼内外涂抹一遍,放置十分钟(可以去腥,还能防止粘锅)。
步骤三:起火热锅,加入适量油,油六七成热时把鱼放进去,两面翻转煎至金黄,加入适量清水,放入蒜片,姜片,桂圆,太子参,黄芪开大火把汤烧开,放入嫩豆腐块,转小火炖30分钟左右,加入适量食用盐调味,再撒上葱花焖两分钟。味道鲜美,营养滋补的太子参鲫鱼汤就完成了。
大家好,我是金姐。擅长经典小吃,钻研传统美食,愿在吃货的道路上与你并肩同行,喜欢的朋友动动你宝贵的手指点个赞,谢谢。
你好,我是悠悠。太子参又叫孩儿参、童参等,其属性平和,味甘、微苦,有补中益气、养阴生津的作用。我认为可以搭配瘦肉、排骨或鱼肉等煲成汤水,都是非常美味的。
参类当中除党参是甘甜外,其余大多数参都是甘中带微苦,所以用太子参煲汤不宜多放,以免影响汤水味道,一般15~20克左右就足够一家三口饮用了。若煲汤时加2颗蜜枣下去,也能使汤水更清甜。考虑到已到立秋时节,未来秋季以防秋燥为主,所以今天介绍一款太子参芡实瘦肉汤给大家,有清肺润燥、益气生津的作用,较适合秋天饮用。现在一起来看看做法吧。
-太子参芡实瘦肉汤-
【材料】
猪瘦肉、太子参、芡实、蜜枣
姜片(猪瘦肉飞水时用到,煲汤时不需要放)
【制作步骤】
▼1.处理食材:将猪瘦肉切大块;芡实预先浸泡1~2小时,让其吸足水,这样容易煮软烂;太子参、蜜枣洗净备用。
▼2.猪瘦肉先飞水:汤锅里放入猪瘦肉+2块姜片,加入适量的凉水,煮至水开后,再滚大约1分钟,捞出洗净表面浮沫备用。
▼3.开始煲汤:汤锅里放入所有材料,再放适量的清水,多少个人喝就放多少碗水,另再加1碗水作损耗,大火烧开后,转小火煲大约1~1.5小时。
▼4.调味处理:时间到,看到猪瘦肉和芡实变绵软即可收火,放点盐调味即可饮用。
【干货总结】
▼1.瘦肉预先飞水有助于去除杂质及肉腥味,可让汤水较清澈不浑浊,汤水味道也更美味。注意是凉水放肉再煮开,这样瘦肉才会慢慢排出杂质,不要开水放肉,以免瘦肉一下子收缩,反而将杂质包裹住了,就去不掉脏污了。
这样的飞水方法,不单适合于瘦肉,连排骨、猪骨、猪肚等,作煲汤的前处理,也可如此操作。
【日食三餐,唯爱与美食不可辜负。我是悠悠,爱下厨,喜欢探索新吃法,期待您的关注和评论。】
太子参无花果瘦肉汤
BY 美食小编
主料- 猪肉350g
- 太子参15g
- 花生(炒)4粒
- 长思水晶蜜枣2粒
- 食盐适量
1.太子参15克,无花果4、5个、蜜枣2个、猪瘦肉350克、生姜3片3个人的量。药店建议的。 买了30克分2次煲。
2.太子参15克 (大概10元 15克)
3.太子参和无花果稍浸泡,洗净
4.全部材料洗净,统统放进汤锅加水2000毫升。
5.大火煲开10分钟左右,改小火煲2小时。
6.煲汤呢,就是一直保持汤水在翻滚而不溢出。煲1.5-2小时,火候就很不错了
7.煲好了 放盐调味。。。我们习惯不放盐。
8.功效:清热润肠,养胃生津。煲或炖都可以。
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太子参怎么煲汤最好喝?
孩子现在在每个家庭中心地位蛮高的,正如我家儿子今年3岁多,吃饭总吃不香而且拖拖拉拉。我们家吃饭要求孩子自己吃,不能喂不管他吃还是不吃,反正就是不能喂。
【太子参白术炖鸡肫汤 】——有助于补益脾肺、虚热汗多,太子又称为孩儿参,童参,还非常适合小孩吃,太子参味甘、微苦,性平,给小孩吃可益气健脾、生津润肺 ,真的需要老母亲多煮汤调理理。
太子参白术炖鸡肫汤 ——特点:吃饭不香的小孩子
主料:鸡肫两个(又名鸡胗)
配料:太子参10克、白术5克
调料:盐适量
——【开始制作】——
第一步:鸡肫洗净、鸡内金用淀粉和食用油反复搓擦是为了去除异味。
第二步:将所有材料加入炖盅 入适量清水,电炖锅炖1个小时即可,喝前5分钟加盐调味即可。
内容总结之"你问我答"
1、如何挑选太子参?答:在选择太子参时要注意看有无须根据,一般好的太子参是没有须根的,而后是要选择肥润的,而且颜色呈现出黄白色,粉性,有微微的人生气味为宜。
2、太子参如何保存?答:太子参在保存时一定要避光,可放置在阴凉通风处进行保存。
我的工作午餐小贴士:
小贴士:购买鸡肫时要叮嘱卖主不要撕下鸡内金,买回后用淀粉、食用油、反复搓擦,洗净,飞水
在《滇南本草》中有记载,鸡内金“消食磨胃,治小儿乳食结滞,肚大筋青,痞积疳积”,所以,鸡内金堪称化食消滞的妙品,常用于饮食内停、消化不良等症。
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广东人煲瘦肉苹果汤的做法?
食材:
瘦肉,苹果, 30g、 八角 1个 、 姜片 4片 、 料酒 10g 、 盐 2g 、 酱油 15g 、 蚝油 5g 、 腐乳(白) 1块 、 胡椒粉 5g 、 清水 适量 、 辣椒酱 5g
做法:1.准备好所有食材,先将瘦肉焯水冷水下锅煮沸后再煮3分钟。
2.擦干瘦肉捞出洗净血沫子,用厨房用纸搽干表面水分,捞出放入容器中,依次加入酱油,蚝油,腐乳,姜片,料酒,胡椒粉,辣椒粉,盐,八角。
3.将腌制好的苹果放入锅内。
4.注入清水至九分满,拌匀,盖上盖子腌制半小时。
5.大火煮开将腌制好的瘦肉放入砂锅,大火煮30分钟即可,开始享用。
用料
瘦肉 300克、苹果 2个、姜 1片
苹果瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
瘦肉选半肥瘦的,切块状。
步骤 2
苹果去皮去籽切块,冷水下锅煮沸腾。
步骤 3
苹果煮沸腾后放姜片,瘦肉块,煮至肉块熟了,放适量盐调味即可。
1、材料:红枣十颗,苹果两个,瘦肉一块,姜一片,盐少量。
2、红枣用剪刀剪开去核,苹果去皮切成小块,瘦肉洗净切成肉片。
3、瘦肉用开水氽烫后捞出。
4、沙锅里放入红枣,苹果块,氽烫过的瘦肉片和一片姜片,加足量冷水,大火煮开后转小火煲一个半小时左右,出锅前调入一点点盐调味即可。
材料:飞好水的猪瘦肉、玉竹、沙参、干淮山、杏仁、去核红枣、去皮去心的苹果
加入适量的清水
扣盖大火煲10分钟转小火煲50分钟
熄火的时候加一点盐
家里的熊娃还有半个月就开学啦,趁有时间多煲给他们喝,吃那么多零食油炸冷冻的,很容易咳咳咳或者阿嚏阿嚏哦。
沙参 20克
玉竹 15克
干淮山 15克
去皮杏仁 10克
红枣 4-5个
苹果 1个
猪瘦肉 200克
到此,以上就是小编对于太子参和玉竹枸杞功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于太子参和玉竹枸杞功效的3点解答对大家有用。