大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃枸杞有没有作用和功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍吃枸杞有没有作用和功效的解答，让我们一起看看吧。
中药枸杞子的功效与作用是什么？
中药枸杞子，具有非常多的作用与功效，其中以滋补养生的效果最佳。
1、调节免疫力，提升抗病能力。
2、滋阴补肾，壮腰健肾。
3、明目护眼，滋补肝脏。
4、缓解疲劳，增强体质。
5、安神助眠，益气补血。
中药枸杞子的功效是滋补肝肾、益精明目；主要治疗肝肾阴虚导致的虚劳精亏、腰膝酸痛、头晕耳鸣、视力下降等症状。现代临床主要功效是提高身体免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降低高血压、高血糖、高血脂等疾病。体内有实热、脾虚有湿等忌服。
中药枸杞子的功效与作用是什么？
中药枸杞子的功效是滋补肝肾、益精明目；主要治疗肝肾阴虚导致的虚劳精亏、腰膝酸痛、头晕耳鸣、视力下降等症状。现代临床主要功效是提高身体免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降低高血压、高血糖、高血脂等疾病。体内有实热、脾虚有湿等忌服。
枸杞子有什么用？
谢谢邀请！
枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。
人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，因为宁夏枸杞在中国栽培面积最大，也主要分布在宁夏，宁夏枸杞属于道地药材。
我从两个方面来说明枸杞子的功能作用：
第一，传统中药方面。枸杞子味甘性平，归肝、肾经。其具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的作用。主治肾虚骨痿，阳痿遗精，久不生育，早老早衰，须发早白，血虚萎黄，产后乳少，目暗不明，内外障眼，内热消渴，劳热骨蒸，虚痨咳嗽，干咳少痰等病证。
第二，西方方面，药理作用。因为枸杞含有多糖，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用；另外，因为枸杞含有色素，具有提高人体免疫功能、抗氧化、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。
用贴近生活的话总结一下就是：
1、常吃枸杞可以美容；
2、可以滋补调养身体，可以延缓衰老；
3、可以抗疲劳，降血压，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效；
4、能增强机体免疫力。
5、枸杞子被称为天然的水果伟哥，能够补肾壮阳。
谢谢。
吃枸杞子有什么好处
枸杞子是一种很好的养生滋补品，食用对身体有一定补益作用。中医认为枸杞性味甘平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，可用于肝肾不足证，有助于改善遗精、腰膝酸痛、头晕、目眩等症状。
现代研究发现，枸杞能显著提高机体的非特异性免疫功能，还可以起到抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗诱变、抗辐射、降血压、抑制细菌作用。
另外吃枸杞子还要讲究搭配，不同季节有不同的搭配方法。春季，枸杞子可以单独吃，亦可搭配黄芪，有助于生发阳气，起到益气固表作用；夏季天气炎热，枸杞配菊花，可以起到清除肝火的作用；秋季天气干燥，枸杞配山楂起到滋阴养血、生津补液的作用；冬季寒气逼人，枸杞配山药，有一定御寒作用。
枸杞子可泡水代茶饮用，也可以直接使用，但不宜过量服用。脾虚便溏者、外邪实热者不宜服用本品，也不宜与太多温补品一同服用。建议在药师指导下适量服用。
本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核
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枸杞孑是卫生部批准的药食两用食物，異有多种保健功能，枸杞子含有枸杞多糖，`天仙子胺、核黄素丶烟酸以及丰富的胡萝卜素，各种维生素和钙、铁等人体必须的营养物质。枸杞孑的作用有以下几个方面。
1 护眼明目: 枸杞孑又叫明眼子，尤其擅长明目，可治疗因肝血不足，肾阴亏虚引起的视物模糊，夜盲症。
2 提高机体免疫力 食团枸杞可以扶正固本和扶正祛邪，墦强机体的功能，促进康恢复，并且提升机体的抗病能力，以防止病邪的侵害。
3 防癌抗癌: 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显抑制作用。枸杞叶代茶饮能显著提高和改善老人体弱多病和一些肿瘤病人的免疫功能和生理功能，貝有强壮机体和延缓衰老的作用。枸杞中含有微量元素锗和硒，可以明显抝制癌细胞，使癌细胞完全破裂。可以减轻癌痖患者化疗的一些毒副作用，防止白血球下降，调节免疫的功能。
4 帮肋降低血脂，治疗高血压。 食用杓杞可以显著降低血清里的胆固醇和甘油三脂含量，防止动脉硬化，治疗高血压，是冠心病人的良好保健品。
5 有效延缓一些衰老的现象。 枸杞具有扶正固本，生津延髓，滋阴补肾，益气安神的作用，可以有效增强各种脏腑功能，改善大脑的功能和对抗自由基，貝有明显的延缓衰老的作用。
6 补血 :枸杞子含有多糖，粗脂肪蛋白和多种维生素，微量元素及铁等矿物质多种营养成分，对造血功能有促进作用。
7 美容养颜: 含有的枸杞多糖，β胡萝卜素是强力的抗氧化剂，微量元素硒和维生素E维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜，滋润肌肤的作用。
枸杞的功效，比较熟悉的就是养肾补肾作用。枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。实际上，枸杞有多种作用，如果在睡觉之前吃一些枸杞，能够有效治疗多种疾病。
枸杞泡酒有哪些功效与作用？
枸杞泡酒有哪些功效与作用？
枸杞即枸杞子，枸杞泡酒饮用具有补虚、益精、祛寒、壮骨的功效，对虚劳羸瘦、四肢无力、头目发昏、口干舌燥、失眠健忘、腰膝酸软、阳痿早泄等有治疗作用。现代研究发现，枸杞泡酒饮用，还有降血脂、调节免疫力、抗衰老、抗辐射、促进造血等作用，具体如下。
1.降血脂：枸杞酒可有效降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，对心血管疾病有预防作用。
2.调节免疫力：枸杞酒富含枸杞多糖，能增强非特异性免疫功能，提高机体抗病能力。
3.抗衰老：枸杞酒富含胡萝卜素、维生素E及黄酮类化合物等抗氧化物质，可减轻自由基造成的损伤，从而延缓衰老。
4.促进造血：枸杞酒中含有多糖和多种微量元素，可促进造血能。
不过在服用枸杞酒时，要适量，一般每次10～20毫升，每日2次，早晚空腹饮用。
不过，枸杞酒并不是所有人都适合服用，本身感冒、发烧、身体有炎症及腹泻者，阴虚内热者需谨慎服用。
本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核
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到此，以上就是小编对于吃枸杞有没有作用和功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃枸杞有没有作用和功效的4点解答对大家有用。
