大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞山药正宗做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞山药正宗做法的解答，让我们一起看看吧。
山药枸杞子汤怎么做？
山药枸杞子汤是一种简单的养生汤，主要材料是山药和枸杞子，具有补肝肾、益精血、强身健体的功效。以下是一种常见的做法：
一、材料：
1. 山药（鲜山药）约200克
2. 枸杞子一小把（大约10-20克）
3. 红枣5-10枚（根据个人口味）
4. 清水适量
5. 冰糖或者蜂蜜适量（可选）
二、步骤：
1. 准备材料：将山药去皮，切成片或块状；红枣洗净去核；枸杞子用清水稍微冲洗一下。
2. 烧水：在锅中加入适量的清水，大火烧开。
3. 煮山药：水开后，将山药片放入锅中，转中小火煮约10分钟，直到山药变软。
4. 加红枣和枸杞：待山药煮至半熟时，加入红枣和枸杞子，继续煮约5-10分钟，直到山药完全熟透。
5. 调味：根据个人口味，可以在汤中加入适量的冰糖或蜂蜜调味，搅拌均匀后煮沸即可。
6. 出锅：汤煮好后，关火，盛出即可食用。
三、注意事项：
1. 山药在煮的过程中容易粘锅，所以要经常搅拌。
2. 枸杞子不宜煮太久，否则会失去营养，所以通常在汤快煮好时加入。
3. 如果是用干山药片，需要提前泡水，煮的时间也会相对长一些。
做法：1· 枸杞用清水浸泡10分钟，清洗干净。
2· 山药去皮切片。
3· 葱、姜切碎。
4· 锅中倒入少许油，先将葱姜炒香。
5· 下入山药片，翻炒1分钟。
6· 倒入适量的清水，煮2分钟。
7· 再加入枸杞煮1分钟。
8· 出锅前加入鸡粉、盐、芝麻油调味，撒上小葱花即可。
首先准备材料：银耳1/2个，山药300克，红枣20克，冰糖20克，纯净水3碗。
1、取出干银耳，用冷水提前浸泡好。
2、将泡发好的银耳撕成小朵。
3、放入电饭锅内，加入三大碗纯净水。
4、盖上盖子，按蒸煮键二十分钟。
5、山药洗净去皮，切滚刀块。
6、泡在清水中。
7、二十分钟后，银耳的胶质已煮出，加入冰糖。
8、加入山药，再加入去核的红枣，一起搅拌均匀，盖上盖子，按煲汤键一个小时即可。
9、一道美味的红枣山药银耳羹就做好了！
山药枸杞粥怎么做？
材料：山药600克，米1/2杯，枸杞5克，面粉1杯；调味料：冰糖1大匙
作法
1.枸杞洗净；山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。
2.米洗净，放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐，略煮1-2分钟即可。
原料：白米 1杯，山药 300克，枸杞 2大匙，水 8杯 做法：
1.白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。
2.锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮即成
山药枸杞粥的做法如下：
1. 将红枣、枸杞、山药、梗米和小米淘洗干净后放入锅内。
2. 锅内加足量清水，大火烧开后，转小火慢炖15分钟。
3. 炖至粥变稠，加入适量白砂糖，搅拌均匀即可。
通过以上步骤，就可以做出美味的山药枸杞粥。
1.鸡胸肉切丁，用沸水川烫。
2.山药削皮切块，米洗净。枸杞山药粥
3.锅中加入适量的水，放入米、鸡胸肉、山药和枸杞，先以大火煮沸，再转小火煮成粥。
4.最后撒些葱花，加点盐即完成
到此，以上就是小编对于枸杞山药正宗做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞山药正宗做法的2点解答对大家有用。
