大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大枣枸杞子红糖花生的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大枣枸杞子红糖花生的功效的解答，让我们一起看看吧。
花生红枣枸杞有什么作用？
枸杞子和红枣花生一起煮可以滋阴补肾、养气补血、美容养颜、明目、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑的作用。
红枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
花生：具有健脾和胃、利肾去水之效。
枸杞子：枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。
夏天适合喝五红汤（红枣，红糖，枸杞，红豆，花生）吗？
把这五种放在一起煮着喝，是一道美容养颜，补充胶原蛋白，是女性朋友补充气血的养生养颜汤。
红枣大家都知道的，是补血健脾的，红糖是驱寒除湿，枸杞是利肝补肾，红豆是补气活血，有着清热解毒的功效。同时花生米含有多种维生素和矿物质，对心脏也大有益处。
所以，这五道红汤，不管是夏天还是冬天，都可以适量的吃，尤其是女性朋友更养颜。但不能多吃，因为它的热量较高，只能适宜，尤其是肥胖人群和糖尿病人群更不易多喝。
可乐红糖红枣花生糖的做法？
花生300克倒入锅中，小火慢慢将花生炒熟，倒入盆中晾凉，用手搓去花生皮。再用漏勺抖掉花生皮。倒入盘中备用，将红枣去核，切成小粒。倒入盘中。我们再将花生倒在地布上，把梯步叠成方形，用擀面杖用力干。
我们来看一下，觉得不够睡，再用擀面杖的一头用力捣碎，看我们的花生碎就做好了。锅中倒入白糖，加少量的水，不停的搅拌。等到糖微微发红的时候，倒入花生碎、红枣碎，再放入适量的芝麻，不停的搅拌，像这样就可以了。面板刷上一层熟油，快速的整理成形状。切成自己喜欢的形状就可以了。我们的红枣花生糖就做好了，酥的甜、甜的，非常好吃。
食材
大枣 几颗
枸杞子 适量
红糖 50g
花生 适量
冰糖 十几粒
步骤
1. 先把大枣洗干净
2. 枸杞子也洗干净
3. 红糖准备好
4. 花生准备好
5. 先把花生煮一下，去皮
6. 煮一下之后比较容易剥皮
7. 然后准备冰糖
8. 锅里放水，把红枣放进去
9. 再放入冰糖
10. 再放枸杞子
11. 再放花生
12. 大火煮
13. 大火煮开，再转小火焖
14. 把大枣煮的软烂，加入红糖
15. 再煮两分钟
16. 红糖全部融化即可
17. 甜甜的好喝
小贴士
一定要把大枣煮软才好喝
到此，以上就是小编对于大枣枸杞子红糖花生的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于大枣枸杞子红糖花生的功效的3点解答对大家有用。
