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黄芪陈皮枸杞泡水喝的功效和作用
人参、黄芪、枸杞、桂圆以及陈皮各自都是中药材，它们组合在一起泡水喝时，通常认为可具有以下一些辅助健康作用： **补气养血**：人参和黄芪有助于补气增强体力，桂圆和枸杞则有养血的作用。
最好不要反复热来喝，枸杞滋补肝肾黄芪补气生血大枣补血，三个是可以一起熬来喝的。
你说的这些主要是黄芪作用大，能起到补气作用，略微养阴健脾。
黄芪中含有氨基酸、蔗糖、叶酸、皂苷及硒、锌、铜等矿物质，有双向调节血压的作用，而陈皮中含有大量的挥发油及黄酮类成分，有抗炎、抗过敏、抗氧化等作用，两者搭配泡水，可以促进新陈代谢，增进食欲，有延缓衰老的功效。
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黄芪加陈皮的功效与作用 黄芪本身具有增强机体免疫功能、保护肝脏的功效，还可以预防衰老；陈皮本身具有促进胃肠蠕动的作用，黄芪陈皮泡水喝可以促进人体新陈代谢；两者放在一起效果更佳。
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